Titus Vriend
oprichter | psychomotorisch therapeut
Sport en bewegen zijn sinds mijn jeugd al niet weg te denken uit mijn leven. Voetbal, hockey, taekwondo, judo en later vooral surfen.
Tijdens uitdagende periodes, zoals na het verlies van mijn moeder, ervaarde ik hoe helpend sport en beweging kan zijn bij verwerking, het opbouwen van zelfvertrouwen en het leren luisteren naar je eigen behoeften en grenzen.
Ik ontdekte psychomotorische therapie (PMT), waarbij sport, spel en lichaamsgericht werken wordt ingezet als middel om inzicht te krijgen in gedrag, gevoel en gedachten.
Deze methode bleek zo krachtig en waardevol dat ik na de vierjarige opleiding tot psychomotorisch therapeut Beweeg Naar Beter oprichtte.
Het doel: PMT in te zetten voor mensen die om wat voor reden dan ook uit zijn gevallen op hun werk en bij het hervinden van hun (werk) geluk en energie hulp nodig hebben.
Alleen praten is niet altijd voldoende.
Ervaren en simpelweg doen kan zelfs passender en efficiënter zijn. Gaandeweg ontdekken wat wel of niet haalbaar is, oefenen met nieuw gedrag en op een actieve en leuke manier werken aan herstel is wat Beweeg Naar Beter biedt.
Neem gerust contact op als u meer informatie wilt!
Hartelijke groet,
Titus
Missie
Beweeg Naar Beter wil werkgevers en werknemers op een actieve en speelse manier inzicht geven in hun gedachten, gedrag en gevoel; om het energie, plezier en bewustzijn weer aan het werk te kunnen.
Middels de GGZ erkende methode PMT helpt Beweeg Naar Beter mensen op verantwoorde wijze op weg naar duurzaam herstel.
Visie
We leven in een snelle en dynamische maatschappij die veel vraagt van werkgevers en werknemers. We staan te weinig stil bij wat echt belangrijk is, hoeveel we aankunnen en waar onze behoeften en grenzen liggen.
In contact komen met wat je lichaam je vertelt is essentieel om te kunnen blijven presteren, ontspannen en plezier te houden in je werk- én privéleven.
Een actieve, ervaringsgerichte werkwijze als PMT is uitermate geschikt om op een leuke manier te werken aan vitaliteit en weer in contact te komen met jezelf.